東北新幹線の座席番号と進行方向の関係をわかりやすく解説！窓側・通路側や富士山が見える席の選び方も紹介

東北新幹線のきっぷを予約するとき、「座席番号のA席やE席ってどっちが窓側？」「進行方向に対して右側・左側はどう変わるの？」と迷ったことはありませんか？

特に小さなお子さんを連れての家族旅行だと、窓から景色を見せてあげたい、でもトイレにすぐ行ける通路側も捨てがたい…と、座席ひとつ選ぶだけでも悩みますよね。

この悩みの原因は、東北新幹線の座席番号の仕組みや、進行方向によって左右が入れ替わるルールを知らないことにあります。

でも大丈夫です。座席のアルファベット（A〜E）の並び方と、東京発・新青森発で左右がどう変わるかを一度理解してしまえば、もう座席選びで迷うことはなくなります。

この記事では、座席番号と進行方向の関係はもちろん、お子さん連れに最適な号車の選び方や、車窓から富士山が見える席の取り方まで、パパが知っておきたい情報をまるごと解説しています。

読み終わるころには、家族みんなが笑顔で過ごせる座席をサッと予約できるようになっているはずですよ。

この記事でわかること

• 東北新幹線の座席番号（A〜E席）と進行方向の関係、東京発・新青森発で左右が入れ替わる仕組み
• 窓側・通路側・真ん中席それぞれの特徴と、子連れにおすすめの座席番号の選び方
• 車窓から富士山や東北の絶景が見える区間と、おすすめの座席側（A席・E席）
• ベビーカー置き場・多目的室・コンセントの位置など、家族旅行で役立つ号車・設備情報

東北新幹線の座席番号と進行方向の関係【結論から解説】

東北新幹線に乗るとき、「座席番号ってどういう並びになっているの？」「進行方向に対して右側・左側はどっちの席？」と迷ったことはありませんか？

特に小さなお子さんと一緒の旅行では、窓側で景色を見せてあげたいとか、通路側でサッと移動できるようにしたいとか、座席選びがとても大切になりますよね。

結論からお伝えすると、東北新幹線の普通車はD・E（2列）とA・B・C（3列）の合計5列構成になっています。そして、進行方向に対してどちら側になるかは、上り（東京方面行き）か下り（仙台・盛岡・新青森方面行き）かで左右が入れ替わるので注意が必要です。

ここからは、座席のアルファベットの位置関係、進行方向による左右の違い、 et 号車ごとの番号の振り方まで、順番にわかりやすくご紹介していきますね。

東北新幹線の座席はA〜E席の5列構成！各席の位置を図解で紹介

まず基本となるのが、座席のアルファベット配置です。東北新幹線の普通車指定席・自由席では、A〜E席の5列が並んでいますが、3人掛けと2人掛けに分かれています。

下の表で、座席のアルファベットと位置の関係をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

つまり、窓側に座りたいならA席かE席、通路側がいいならC席かD席を選べばOKです。

ちなみにグリーン車は2列＋2列の4列構成になっていて、A・B席とC・D席という配置に変わります。普通車とはアルファベットの意味が少し変わるので、予約時に確認してみてくださいね。

進行方向に対して右側・左側はどっち？東京発と仙台・盛岡発で変わるポイント

座席のアルファベットがわかったら、次に気になるのが「進行方向に対してどちら側か」ですよね。

JR東日本の公式座席表を確認すると、東京駅から北へ向かう「下り」列車の場合、進行方向に向かって左側がD・E席（2列シート側）、右側がA・B・C席（3列シート側）になります。

反対に、仙台・盛岡・新青森方面から東京へ向かう「上り」列車では、座席自体が回転するため、進行方向に向かって左側がA・B・C席（3列シート側）、右側がD・E席（2列シート側）と逆転します。

お子さんに「山側の景色を見せたい」「海側の景色を見せたい」といった希望がある場合は、まず上り・下りどちらに乗るのかを確認してから座席を選ぶのがポイントですよ。

なお、一部の自由席では座席が固定されていて回転しない車両もあります。その場合は進行方向と逆向きに座ることになるケースもあるので、小さなお子さんが乗り物酔いしやすい場合は指定席を取って進行方向向きの席を確保するのが安心です。

号車ごとの座席番号の振り方と1番席・20番席の位置関係

アルファベットの次は、座席の「番号」についても押さえておきましょう。

東北新幹線の座席番号は、車両の向きに関わらず常に東京寄りの先頭から1番、2番、3番…と順番に振られています。つまり、1番席は常に東京側（南側）、番号が大きくなるほど新青森側（北側）という配置で固定されています。

普通車の場合、1両あたりの座席数は車両によって異なりますが、おおむね17列〜20列程度が一般的です。この番号配置のルールがあるため、「下り列車」と「上り列車」で、何番の席が最前列（壁の前）や最後列（壁の背後）になるかが完全に逆転します。

パパ目線で特におすすめしたいのが、リクライニングを気兼ねなく倒せて、座席の後ろにベビーカーなどを置けるスペースがある「最後列」の座席です。

最後列を狙う場合、東京発の下り列車なら「1番席」、新青森・仙台発の上り列車なら「一番大きな数字の席（17〜20番付近）」を選ぶ必要があります。乗る方向によって狙うべき番号が変わるため、予約の際はシートマップをしっかり確認してくださいね。

東北新幹線で富士山は見える？車窓の景色とおすすめ座席

東北新幹線に乗るなら、せっかくだから車窓からの景色も楽しみたいですよね。特にお子さんと一緒の旅行だと、「富士山見えるかな？」とワクワクしているご家庭も多いのではないでしょうか。

結論からお伝えすると、東北新幹線からも条件次第で富士山を見ることは可能です。ただし、見える区間や座席の選び方にはちょっとしたコツがあります。

ここでは、富士山が見える区間や条件、進行方向別のおすすめ座席番号、そして富士山以外にも楽しめる車窓の絶景スポットまで、まとめてご紹介していきますね。お子さんに「あれが富士山だよ！」と教えてあげられたら、旅の思い出がもっと特別なものになりますよ。

東北新幹線から富士山が見えるのはどの区間？見える条件を解説

東北新幹線で富士山が見えるのは、大宮駅〜小山駅の間です。この区間では、天気がよければ進行方向の西側（山側）にうっすらと富士山のシルエットを確認できることがあります。

ただし、東海道新幹線のようにくっきり大きく見えるわけではありません。東北新幹線の路線は富士山からかなり離れているため、ビルの隙間から遠くに見える程度というのが正直なところです。

富士山が見えるかどうかは、以下の条件によって大きく左右されます。

冬場の晴れた朝に東京駅を出発する便なら、お子さんと一緒に富士山を探すチャンスがあります。「見えたらラッキー！」くらいの気持ちで窓の外を眺めると、見つけたときの感動がひとしおですよ。

富士山が見える側の座席番号はE席？A席？進行方向別に紹介

富士山を狙うなら、座席番号の選び方がとても大切です。進行方向によって左右の見え方が変わるので、ここでしっかり確認しておきましょう。

東京駅から仙台・新青森方面へ向かう「下り」の場合、富士山（西側）は進行方向に対して左側、つまりE席（2人掛けシートの窓側）から見えるチャンスがあります。

逆に、新青森・仙台方面から東京駅へ向かう「上り」の場合は、進行方向に対して右側になるため、同じくE席（2人掛けシートの窓側）が富士山の見える方角になります。東北新幹線の場合は、どちらの方向でもE席を選んでおくと富士山側（山側）になるのがポイントです。

つまり、東北新幹線で富士山を見たいなら、行きも帰りもE席を予約するのが正解です。お届けする座席配置を意識して、お子さんを窓側のE席に座らせてあげれば、富士山探しをゲーム感覚で楽しんでくれるかもしれませんね。

ただし、先ほどお伝えしたとおり、見える区間は大宮〜小山の限られたエリアです。タイミングを逃さないようにしてくださいね。

富士山以外にも注目！東北新幹線の車窓から楽しめる絶景スポット

東北新幹線の魅力は、富士山だけではありません。路線全体を通して、四季折々の美しい景色を楽しめるのが東北新幹線ならではの醍醐味です。お子さんと一緒に「次はどんな景色が見えるかな？」とワクワクしながら車窓を眺めるのも、旅の楽しみ方のひとつですよ。

以下に、東北新幹線の車窓から楽しめる代表的な絶景スポットをまとめました。

特に人気が高いのは、福島〜仙台間で見える蔵王連峰と、盛岡付近で見える岩手山です。これらはすべて西側にあるため、下り列車ではE席側（左側）に見えてきます。冬は雪化粧をまとった美しい山々が広がり、お子さんが「雪山だ！」と喜ぶこと間違いなしです。

春から夏にかけては、一面に広がる緑の田んぼや、黄金色に染まる秋の稲穂など、季節ごとに表情が変わる景色を楽しめます。新幹線は移動手段であると同時に、お子さんにとっての「動く展望台」にもなるんですよ。

富士山や東北の名峰を楽しみたいなら、やはりE席側が特におすすめの選択肢となります。反対側のA席側（右側）は太平洋側のひらけた景色やのどかな風景が中心となりますので、行きと帰りで座席を変えてみると、それぞれ違った車窓を満喫できるのでおすすめですよ。

子連れ・家族旅行で快適に過ごすための座席選びのコツ

東北新幹線での家族旅行を快適に過ごせるかどうかは、座席選びの段階でほぼ決まると言っても過言ではありません。

小さなお子さんと一緒だと、ベビーカーの置き場所やおむつ替えスペース、急にぐずったときの逃げ場など、大人だけの旅行では気にならないポイントがたくさん出てきますよね。

ここでは、荷物が多いときにおすすめの号車や座席番号、多目的室がある号車の場所、そして指定席・自由席・グリーン車・グランクラスそれぞれの特徴を子連れ目線で比較していきます。